RÖRELSE & BALANS I NATUREN

Denna aktivitet går att boka på

CAMP HAGFORS

Följ med in i naturen och rör på kroppen! Med hjälp av roliga och givande övningar upptäcker vi närnaturen tillsammans och ger samtidigt kropp och knopp härlig energi. Naturen är en toppenplats för mjuk såväl som hård fysisk träning. Detta pass är av en mjukare karaktär men höjer pulsen och ger energi såväl som balansträning.

Ledaren ger förslag på hur övningar kan anpassas efter deltagarnas förutsättningar. Alla deltar efter bästa förmåga. För att hänga med på bästa vis kan det vara bra att ha förmågan att ta sig fram i skog och mark utan besvär. Ledare: Sofia Sköld, friskvårdsguide

Boka en guidad upplevelse i skogen: 990 SEK / tält

Ledare Hagfors : Sofia Sköld – Friskvårdsguide

BOKNINGSFÖRFRÅGAN